Lo stare bene, è una cosa seria. Credo che per accedere al benessere occorra dare il proprio benestare. Sappiamo che il benessere è nelle nostre mani e che siamo ciò che mangiamo, aneliamo ad essere il cambiamento che vogliamo vedere, ci è stato raccomandato da Ippocrate : il cibo sia…
Parole, porre attenzione a come le usiamo ci può aiutare a divenire migliori. I condizionamenti e le abitudini molto spesso ci guidano nel nostro quotidiano portandoci ad utilizzare parole, frasi, modi di dire che, senza che ce ne accorgiamo, innescano in noi modalità poco carine. C’è chi ripete, senza prestarvi…
Il mondo dei libri è un mondo molto particolare e prezioso. Quando entro in libreria mi sento come una piccola bimbetta golosa che entra in pasticceria col desiderio di poter infilare le dita in ogni barattolo di crema, in ogni vassoio di dolci, in ogni vaso di caramelle. Amo entrare…
Coltivare il proprio giardino serve in primis per stare bene con sè stessi. Coltivare il proprio giardino è una metafora… metafora che mi ha portata a scrutare dentro di me per comprendere, per capire ciò che la Vita mi domanda e mi porta ogni giorno. In un sogno ad occhi…
Maria Maddalena, la prediletta. MADDALENA, il suono di questo nome ha suscitato in me una profonda gioia da sempre. Ero una bimbetta quando sussultavo nell’udirlo pronunciare. Avevo una zia che si chiamava così, la chiamavamo Lenuccia, e sua figlia si chiamava Magda, e io le adoravo, anche se abitavano lontane…
Quando penso alle api il mio animo esulta. Che meraviglia il mondo delle api, vedo in loro il più alto esempio del lavorare insieme per il bene comune. Per ciò che cresce in Natura dobbiamo ringraziarle, pensate che per fare un chilo di miele le api volano per una distanza,…
La munnezza è una faccenda seria. Oggi voglio parlarvi del problema della munnezza. Uso appositamente questo termine perchè racchiude non solo il pattume, ma la modalità in cui esso si tratta. Nel mio frequente girovagare , purtroppo mi capita sempre più di notare, che malgrado siamo giunti al 2020, la…
Cosa accade quando lasci che la fantasia vada a pescare tra gli esseri della flora e della fauna, esseri divenuti quasi mitologici nei racconti tra adulti e bambini? Scopriamolo insieme in questa chiaccherata avvenuta in leggerezza, che si è trasformata in una sorta di “Zuper Squark” , io e mio…
Adoro i fichi e oggi voglio raccontarvi una storia, un pezzetto di storia della mia vita, una storia che mi ha dato da pensare sul come nascono le leggende. Ogni volta che rammento questo episodio in cuor mio sorrido, e mi sento in connessione coi tempi antichi, ma anche con…
Trovare un fiore nel proprio piatto suscita sempre allegria, sì perchè i fiori sono bellezza pura e sono collegati ad un mazzo di emozioni positive. Sono molteplici le possibilità di trovare uno o più fiori edibili nel proprio piatto, il loro utilizzo in cucina è legato al bisogno di armonia,…